Maden Sulu Ayran Tarifi ve Malzemeleri

Maden Sulu Ayran

Maden Sulu Ayran, Yemeklerin yanında tüketilen maden sulu ayran, yemek sonrasında midenin daha iyi çalışmasını sağlamaktadır. Yoğurt ve sodanın içerisindeki minarallerin birbiri ile bütünleşmesi sonrasında hazmetme imkânı, midede oldukça fazla artacaktır. Hakeza sıcak yaz gecelerinde buzla birlikte tüketilmesi halinde içinizi serinletecek bir özelliğe sahiptir. Yapılan araştırmalar neticesinde maden sulu ayranın metebolizmayı güçlendirdiği ve zihnin daha iyi çalışmasına imkân verdiği bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Uzman doktorlar tarafından yapılan araştırmalarda, yaz aylarında yatmadan önce tüketilen bir bardak maden sulu ayranın zayıflamaya ciddi anlamda etkileri olduğu bilinmektedir. Ayrıca soda ve ayranın bütünleşmesi sonrasında gece tüketimi ile sigara tüketen kişilerde ciddi anlamda rahatlamalar oluşturduğu anlaşılmıştır. Anadolu geçmiş dönemlerde yoldan gelen misafirlerin serinlemesi amacıyla Asırlar boyu bu lezzet ikram edilmiştir. Bu nedenlerle bugün sizlerle birlikte maden sulu ayran tarifini paylaşacağım.

Maden Sulu Ayran Malzemeleri

Yarım Kilogram Yoğurt,
600 gram su,
1 tatlı kaşığı tuz,

Maden Sulu Ayran Nasıl Yapılır?

Öncelikle buz dolabından çıkartılan yoğurt iyice ayrı bir kap içerisinde karıştırıcı veya kaşık yardımı ile çırpılır. Bu çırpma işleminde yoğurt, su ile bütünleşirken topak haline gelmemesi amacıyla çok fazla çırpılmalıdır. Ardından tuz yoğurdun içine eklenerek, tuz eriyinceye kadar bu çırpma işlemi devam eder. Bir sürahi içerisine konulan yoğurdun üzerine azar azar su eklenir. Bu su ekleme işlemi sırasında sürekli olarak yoğurt çırpılmalıdır. Böylelikle ayranın her tarafı aynı kıvamda olacaktır. Üzerine isteğe bağlı olarak buz dolabından çıkartılan buzlar eklenir. Hazırlanan maden sulu ayran bardaklara doldurularak ikram edilir.

Afiyet olsun.

Son Güncelleme : 20.01.2024 04:06:28

Maden Sulu Ayran ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.

Ayran Aşı Çorbası Kaç Kalori?

Ayran aşı çorbası kaç kalori: Ayran aşı çorbası çok faydalı ve kalorisi düşük olduğu kadar aynı zamanda bakliyat grubundan olduğu için lif açısından yüksek besin değerindedir. Kalori açısından düşük ve lifli besin olduğundan birçok diyet yapan insanl...

Acılı Ayran

Acılı Ayran, Sıcak yaz gecelerinin güzel bir esintisi olan acılı ayran oldukça faydalı bir içecektir. Arnavut biberinin doğal acısı ile yoğurtun serinletici etkisi ile ortaya çıkan bu tat damaklardan dinmeyen bir lezzettir. Ülkemizin hemen hemen her ...

Ayran Kaç Kalori?

Ayran Kaç Kalori, Ayran dünyanın en sağlıklı içeceklerinden birisidir. Ayran neredeyse milli içeceğimiz olmuştur ne yazık ki günümüzde çıkan meyve suları ve asitli içecekler ikinci planda kalmasına neden oluyor. Ayran bir süt ürünü olmasından dolayı ...

Ayran Aşı Diyeti

Ayran aşı diyeti, özellikle bayanların tercih ettiği kısa vadeli bir diyet türüdür. Aslında diyetten ziyade belli bir süre mideyi ve bağırsakları detoksa sokmak diyebiliriz. En fazla iki üç gün süren bu diyeti uzun süre yapmamak gerekir. Ayran aşı di...

Ayran Çorbası Diyeti

Ayran çorbası diyeti, sadece 2 gün süreyle uygulanan bir diyettir. Eğer kilonuz fazlaysa bunu ayda 2 defa, kilonuz fazla değilse ayda 1 defa 2 gün süreyle uygulayabilirsiniz. Ortalama fazla kilolarınıza bağlı olarak 2 günde 900-1500 gram arasında kil...

Ayran

Ayran, Ayran denilince ilk akla Türk milleti gelmektedir. Ayranı Türkler bulmuştur. Türkiye'den başka hiçbir ülkede bu kadar yaygın değildir. Özellikle köylerde size ilk olarak buz gibi ayran ikram ederler. Bugün ayran hakkında bilgiler vereceğiz. Ay...

Sıcak Ayran Aşı Çorbası

Sıcak Ayran Aşı Çorbası, Ayran aşı çorbası sıcak yaz günlerinde serinlemek amacı ile sevilerek tüketilen bir çorba çeşididir. Ama biz bugün sizlerle farklı bir lezzet yapacağız 'sıcak ayran aşı çorbası' oldukça doyurucu, besleyici ve kolay olan bu yö...

Pirinçli Ayran Çorbası

Pirinçli ayran çorbası, özellikle sıcak yaz mevsimlerinin vazgeçilmez içeceği olan ayran, çorbalar için de yakışan bir seçenektir. Çocukların da severek yediği çorbalar arasındadır. İçerisine ister buğday ister pirinç, isterseniz minik köfteler ekley...

Buğdaylı Ayran Çorbası

Buğdaylı Ayran Çorbası, yaz kış demeden tüm mutfaklarda pişirilen bir çorbadır. İçerisinde kullanılan buğday yayla çorbası ile karıştırılmasına sebep olur. Buğdaylı ayran çorbası yapımında birkaç püf noktasına dikkat etmek gerekir. Bunlardan bir tane...

Ayranlı Köfte

Ayranlı Köfte, Oldukça doyurucu besleyici ve bir o kadarda lezzetli olan ayranlı köfte sanırım yurdumuzun her yerinde bilinmekte olan ve ufak tefek bazı değişiklikler dışında aynı şekilde yapılan bir köfte çeşididir. Özelikle de bulguru ve köfteyi se...

Ayran Detoksu

Ayran Detoksu, uzmanlar tarafından sadece 2 gün boyunca uygulanması ve ayda 1 kereden fazla yapılmaması tavsiye edilen bir yöntemdir. Ayran detoksunun ilk gününde mevcut kilonun yaklaşık %75'i verilirken, ikinci gün bu oran %25'e iner. Ayran detoksu ...

Tuzlu Ayran Tansiyon

Tuzlu ayran tansiyon, ilişkisi toplumda kolayca kurulmuş bağlardan biridir. Sıcakların bedende su ve tuz kaybına neden olduğunu vurgulayan, fazla sıcakların bedende yarattığı su ve tuz kaybının neden olduğu kan basıncı düşüklüğü sorununun tedavi yönt...