Tuzlu Ayran Tansiyon

Tuzlu Ayran Tansiyon

Tuzlu ayran tansiyon, ilişkisi toplumda kolayca kurulmuş bağlardan biridir. Sıcakların bedende su ve tuz kaybına neden olduğunu vurgulayan, fazla sıcakların bedende yarattığı su ve tuz kaybının neden olduğu kan basıncı düşüklüğü sorununun tedavi yöntemi tuzlu ayran içmek değildir. Çünkü vücuda fazla tuz girişi bu defa de kan basıncını yükselterek kalbin yükünün artmasına yol açar. Kan basıncı da kalbin önündeki en önemli engeldir. Sıcak olan havalarda bilhassa kalp hastalarının sıvı/akışkan alımlarına çok fazla uyarı etmeleri gerektiğini söyleyen uzmanlar fazla terleme, kan basıncını düşürme ya da güneş çarpması yöntemiyle kalbe berbat tesir yapabilir. Bu sebeple de kalp hastalarımıza fazla sıcaklarda çıkmamaları tavsiye ediliyor.

Tansiyon düşmesinin kalp hastalarında kalbin beslenmesinin bozulmasına neden olduğunu vurgulayan uzmanlar sıcaklarda su ve tuz alımına uyarı edilmesi gereklidir. Uzmanlar kalp hastalarına tuzlu yesinler demiyoruz fakat, su alımlarına ve bilhassa de sebze meyve yemeye özen göstermelidirler. Gündelik su alımı da terleme miktarına yönelik olmalıdır. Bunun amaçlı de su ve sulu gıdalar tüketilmeli. Karpuz benzeri bol sulu meyveler tüketilmesine özen gösterilmelidir.

Düşük kan basıncı, öbür ismiyle "Hipotansiyon" benzer fazla tansiyonda olduğu benzeri önemli sıhhat meselelerine neden olabilmektedir. Düşük tansiyonun öncelikli semptomları fazla baş dönmesi ve birtakım vaziyetlerde bayılmadır. Düşük tansiyonun başlıca sebebi eksik ve düzensiz beslenme olarak gösterilirken birtakım öbür sıhhat sorunları kan basıncı değerlerinin normalin altında çıkmasına neden olabilmektedir. Şayet hipotansiyon diğer rahatsızlık sebebiyle görülmüyorsa sodyum ve B12 vitamininden zengin bir beslenmeyle semptomları indirilebilir.

B12 ve Folik Asit: Eksik B12 vitamini ve folik asit alımı semptomları içinde düşük tansiyonunda olduğu anemi hastalığına yol açabilmektedir. Kan hücresinin gelişimi amaçlı yaşamsal önem taşıyan B12 vitamini midede protein ile birleşir ve kanla emilir.

Tansiyon düştüğünde çok fazla başka semptomlar gösterebilir. En önemli kan basıncı azalması baş dönmesi, uyuklama veya ani şuur kaybı benzeri tablolarla karşımıza çıkabilir. Şayet kan basıncı düşmesine ilişkili bayılma olduysa bu kişilere çabuk bir biçimde pozisyon verme gereklidir. Unutmamak gereklidir ki beyine giden kan ölçüsü ani olarak azalıyorsa bu tansiyondan kaynaklı oluşmuş olabilmektedir. Bu nedenden ötürü vücudumuzda yer alan atıl kan bacaklarda ve kollarda olduğu amaçlı bayılan kişiyi sırt üstü yatırıp ayaklarını ve kollarını yukarıya kaldırmak o bireyin kısa zamanda bilincini toparlamasını ve kan basıncının normal değerlerine gelmesini sağlayacaktır. Pozisyonu düzeltince kişi kendine geliyorsa bu kan basıncı düşmesine ilişkili bayılma diyebiliriz. Ama kişi tansiyonunun düştüğünün farkındaysa ve bayılmadı ise o bireyin de anında uzanması, düz olacak biçimde yatması şiddetle önerilir.

Tuzlu ayran içmenin düşük tansiyona faydalı geldiği söylenir ama bu varsayım yanlıştır. Tuzlu ayran içince tansiyonun anında yükselmesi benzeri durum mevzu bahis değildir. Üstelik verilmesi sorun dahi doğurabilir. Unutmayalım ki kan basıncını düşen kişi esasında fazla kan basıncı hastası da olabilmektedir. Vermiş olduğumuz tuzlu ayran bu çeşit kişilerde önemli sıkıntılara neden olabilmektedir. Başka bir deyişle tuzlu ayrandan uzak durmamız gereklidir. Şayet yemeyle, içmeyle ilgili ilişkili olan sorun, aç kalmakla oluştuysa, kişi sıvı/akışkan almadığı amaçlı geliştiyse ve hastanın bilinci açık ise bu vaziyetlerde oral bir şeyler verilebilir. Bunun haricinde hiçbir zaman ağız yolu ile bir şeyler yedirilip içirilmeye çalışılmamalıdır. Bu vaziyette 112 aranarak ambulans ekibini çağırmalıyız. Onlar gelerek damar yolları ile birtakım sıvılar verme suretiyle kan basıncını normal değerlerine çekmek amaçlı rehabilitasyona başlar.
Son Güncelleme : 05.12.2018 18:14:31
Tuzlu Ayran Tansiyon ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Tuzlu Ayran Tansiyon Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Tuzlu Ayran Tansiyon"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Rüyada Ayran İçmek
Rüyada Ayran İçmek
Rüyada Ayran İçmek, uzun bir zamandan beri beklediğiniz müjdeli haberin kısa süre içerisinde alınacağına işarettir. Hakeza bir kimsenin başında çözülmesi güç bir sıkıntısı bulunmakta ise bu kimse Allah'ın izniyle kısa süre içerisinde bu sıkıntıdan ku...
Ayran Aşı Çorbası Kaç Kalori
Ayran Aşı Çorbası Kaç Kalori
Ayran aşı çorbası kaç kalori: Ayran aşı çorbası çok faydalı ve kalorisi düşük olduğu kadar aynı zamanda bakliyat grubundan olduğu için lif açısından yüksek besin değerindedir. Kalori açısından düşük ve lifli besin olduğundan birçok diyet yapan insanl...
Rüyada Ayran Yapmak
Rüyada Ayran Yapmak
Rüyada Ayran Yapmak, Rüya sahibinin karşısına çıkacak hayırlı ve sonu iyi sona erecek durumda olan gönül işine delil sayılır. Rüyada ayran yapımı yaşamda bir takım adımlar atmaya ve bir takım teşebbüslerde yer almaya, bekar kimsenin izdivaç yolunda b...
Acılı Ayran
Acılı Ayran
Acılı Ayran, Sıcak yaz gecelerinin güzel bir esintisi olan acılı ayran oldukça faydalı bir içecektir. Arnavut biberinin doğal acısı ile yoğurtun serinletici etkisi ile ortaya çıkan bu tat damaklardan dinmeyen bir lezzettir. Ülkemizin hemen hemen her ...
Rüyada Ayran Görmek
Rüyada Ayran Görmek
Rüyada ayran görmek, genellikle iyi yorumlanırken bazı yorumculara göre çok iyi yorumlanmaz. Ayran beyaz renkte olduğundan dolayı genellikle rüya tabirlerince, rüyayı gören kişinin dürüst,çalışkan ve isinde başarılı bir kişi olduğuna delalet etmekted...
Ayran Kaç Kalori
Ayran Kaç Kalori
Ayran Kaç Kalori, Ayran dünyanın en sağlıklı içeceklerinden birisidir. Ayran neredeyse milli içeceğimiz olmuştur, ne yazık ki günümüzde çıkan meyve suları ve asitli içecekler ikinci planda kalmasına neden oluyor. Ayran bir süt ürünü olmasından dolayı...
Ayran Aşı Diyeti
Ayran Aşı Diyeti
Ayran aşı diyeti, özellikle bayanların tercih ettiği kısa vadeli bir diyet türüdür. Aslında diyetten ziyade belli bir süre mideyi ve bağırsakları detoksa sokmak diyebiliriz. En fazla iki üç gün süren bu diyeti uzun süre yapmamak gerekir. Ayran aşı di...
Ayran Çorbası Diyeti
Ayran Çorbası Diyeti
Ayran çorbası diyeti, sadece 2 gün süreyle uygulanan bir diyettir. Eğer kilonuz fazlaysa bunu ayda 2 defa, kilonuz fazla değilse ayda 1 defa 2 gün süreyle uygulayabilirsiniz. Ortalama fazla kilolarınıza bağlı olarak 2 günde 900-1500 gram arasında kil...
Ayran
Ayran
Ayran, Ayran denilince ilk akla Türk milleti gelmektedir. Ayranı Türkler bulmuştur. Türkiye’den başka hiçbir ülkede bu kadar yaygın değildir. Özellikle köylerde size ilk olarak buz gibi ayran ikram ederler. Bugün ayran hakkında bilgiler vereceğiz....
Sıcak Ayran Aşı Çorbası
Sıcak Ayran Aşı Çorbası
Sıcak Ayran Aşı Çorbası, Ayran aşı çorbası sıcak yaz günlerinde serinlemek amacı ile sevilerek tüketilen bir çorba çeşididir. Ama biz bugün sizlerle farklı bir lezzet yapacağız ''sıcak ayran aşı çorbası'' oldukça doyurucu, besleyici ve kolay olan bu ...
Pirinçli Ayran Çorbası
Pirinçli Ayran Çorbası
Pirinçli ayran çorbası, özellikle sıcak yaz mevsimlerinin vazgeçilmez içeceği olan ayran, çorbalar için de yakışan bir seçenektir. Çocukların da severek yediği çorbalar arasındadır. İçerisine ister buğday, ister pirinç, isterseniz minik köfteler ekle...
Buğdaylı Ayran Çorbası
Buğdaylı Ayran Çorbası
Buğdaylı Ayran Çorbası, yaz kış demeden tüm mutfaklarda pişirilen bir çorbadır. İçerisinde kullanılan buğday yayla çorbası ile karıştırılmasına sebep olur. Buğdaylı ayran çorbası yapımında bir kaç püf noktasına dikkat etmek gerekir. Bunlardan bir tan...

 

Rüyada Ayran İçmek
Ayran Aşı Çorbası Kaç Kalori
Rüyada Ayran Yapmak
Acılı Ayran
Rüyada Ayran Görmek
Ayran Kaç Kalori
Ayran Aşı Diyeti
Ayran Çorbası Diyeti
Ayran
Sıcak Ayran Aşı Çorbası
Pirinçli Ayran Çorbası
Buğdaylı Ayran Çorbası
Ayranlı Köfte
Ayran Detoksu
Tuzlu Ayran Tansiyon
Ayran Kürü
Soğuk Ayran Aşı Çorbası
Bulgurlu Ayran Çorbası
Maden Sulu Ayran
Ayran Aşı
Köfteli Ayran Çorbası
Köpüklü Ayran
Yağsız Ayran
Ayran Diyeti
Ayranın Faydaları
Tavuklu Ayran Çorbası
Ayranlı Poğaça Tarifi
Naneli Ayran
Ayran Aşı Çorbası
Ayran Çorbası
Popüler İçerik
Ayranlı Köfte
Ayranlı Köfte
Ayranlı Köfte, Oldukça doyurucu besleyici ve bir o kadarda lezzetli olan ayranlı köfte sanırım yurdumuzun her yerinde bilinmekte olan ve ufak tefek ba...
Ayran Detoksu
Ayran Detoksu
Ayran Detoksu, uzmanlar tarafından sadece 2 gün boyunca uygulanması ve ayda 1 kereden fazla yapılmaması tavsiye edilen bir yöntemdir. Ayran detoksunun...
Ayran Kürü
Ayran Kürü
Ayran kürü, son dönemlerde bayanların zayıflamak için kullandığı diyet kürlerinden birisidir. Hem evde kolaylıkla uygulanması, hem malzemelerinin her ...
Soğuk Ayran Aşı Çorbası
Soğuk Ayran Aşı Çorbası
Soğuk Ayran Aşı Çorbası, sıcak yaz günlerinde serinlemek için çok ideal bir çorbadır. İçerisindeki bulgur ve nohut sayesinde doyurucu bir özelliğe sah...
Bulgurlu Ayran Çorbası
Bulgurlu Ayran Çorbası
Bulgurlu ayran çorbası, yaz aylarının vazgeçilmez çorbalarından biridir. Yaz aylarında soğuk yenilerek insanları rahatlatıyor. Çok güzel bir tadı olan...
Maden Sulu Ayran
Maden Sulu Ayran
Maden Sulu Ayran, Yemeklerin yanında tüketilen maden sulu ayran, yemek sonrasında midenin daha iyi çalışmasını sağlamaktadır. Yoğurt ve sodanın içeris...
Ayran Aşı
Ayran Aşı
Ayran aşı, Erzurum mutfağına ait olan yöresel bir çorba türüdür. Adına çorba dense de, ayran aşı bildiğimiz çorbalar gibi sıcak olarak içilmez. Özelli...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Rüyada Ayran İçmek
Ayran Aşı Çorbası Kaç Kalori
Rüyada Ayran Yapmak
Acılı Ayran
Rüyada Ayran Görmek
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019